Desifrar una depresion implica reconocer cambios persistentes de humor como tristeza profunda, vacio o irritabilidad, y la perdida de interes(anhedonia) en actividades habituales durante mas de dos semanas
Estos son algunos de los sintomas principales:
Estado de ánimo: Tristeza constante, sensación de "vacío", desesperanza o irritabilidad
Anhedonia: Pérdida total de interés o placer en pasatiempos y actividades
Alteraciones físicas: Insomnio o dormir demasiado, fatiga extrema, cambios en el peso/apetito
Cognitivo/Emocional: Dificultad para concentrarse, indecisión, sentimientos de inutilidad o culpa excesiva
Conducta: Aislamiento social, abandono de responsabilidades, aumento de consumo de alcohol o drogas
